Controla Tu energia

"La primer cosa que debes saber es que estás en control de tu propia energía. Sé que no parece así en ocasiones. La depresión puede invadirte como un germen invasivo; la ansiedad puede causarte un miedo de avanzar hacia lo desconocido; la ira puede cocinarte a fuego lento como una olla en la estufa. Sin embargo estas condiciones no te definen a ti y de hecho tú puedes empezar a hacer uso de la energía básica-- la que proviene de los alimentos, el aire, las relaciones amorosas, la belleza de la naturaleza y el influjo de la creatividad-- para tu propio bien. Todas esas fuentes de energía están disponibles para ti todo el tiempo. Son parte de tu derecho de nacimiento, te conectan con el fluir de la vida, que está renovándose constantemente"-- Dr. Deepak Chopra--